CRESPO Nathalie
Naturopathe et Aromatologue à Chartres
VILLA TARNIER, 60 avenue du mal. Maunoury, 28000 Chartres
 
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CRESPO Nathalie
Naturopathe et Aromatologue à Chartres

Mandarine

11 Déc 2021 Nathalie CRESPO Huiles essentielles

HUILE ESSENTIELLE DE MANDARINE

Les secrets de l’huile essentielle 

de Mandarine

Carte d'identité

Non commun : mandarine, citrus mobilis

Nom latin : citrus reticulata blanco

Famille botanique : Rutacées.

L’huile essentielle de mandarine est obtenue à partir des fruits de la plante.

Celle-ci est  obtenue par extraction à froid.

 

huile essentielle de mandarine

Chénotype

Les molécules qui la composent sont : 

65% à 74% Limonène, 16% à 22%Y.terpinène, 2% béta-pinène ? trace deméthyl-anthranilate de méthyle

Origine

L’huile essentielle de mandarine  provient du Brésil ou de Sicile .

Généralement la plante est cultivée de manière conventionnelle, je lui préfère les huiles essentielles provenant de plante dites « bio ».

Mode administration de l'huile essentielle de mandarine

        voie cutanée                Inhalation              En diffusion                 Voie orale                         ++                              +++                            +++                                  +++

POUR QUI ?

les huiles essentielles pour qui ?

Pour tout le monde.

ATTENTION : huile essentielle photo-sensibilisante

Pour les femmes enceintes mais à partir du quatrième mois de grossesse

TOUJOURS en suivant les conseils de votre aromatologue.

Attention pour les enfants demandez les conseils d’un aromatologue.

Propriétés de l'huile essentielle de mandarine

Coté Santé ou comment soulager vos soucis de santé?

- Antispasmodique puissante ( spasmes intestinaux).

- Stimulant gastrique et hépatique (dyspepsie, hoquet, colique, aérophagie)

- Tonique digestif ( laxatif doux, facilite l élimination des gaz)

- Antiseptique aérien

 

 

Parlons de La Beauté

- Tonique cutanée ( rétention d'eau et cellulite )

- Antiseptique ( Acné , séborrhée )

- Zen avec le bien Être

- Calmante puissante, relaxante et sédative ( stress, insomnie, angoisse , tension nerveuse et dépression).

- Et si on cuisinait ensemble :

Saveur fruité très appréciées pour parfumer les déserts . à tester dans vos recettes salé-sucrés

Le saviez-vous ?

C'est tout simplement les mêmes fruits a différents stades de maturité. 
Les propriétés de l'huile essentielle sont identiques. 
Seule, change leur odeur : l'huile essentielle de mandarine verte a une odeur plus fraîche plus tonique.
L'huile essentielle de mandarine rouge est fruitée et sucrée.


La mandarine est originaire de Chine. Et son nom lui vient des fonctionnaires mandarins de l'ancien empire chinois qui en raffolaient.

mandarine

Précaution générale des huiles essentielles :

Les huiles essentielles sont composées de molécules biochimiques ; elles sont de nature fortement concentrées en principes actifs ,il est donc important de bien les connaître pour les utiliser.

Ne confondez pas les huiles essentielles aux plantes dont elles sont issues, leurs actions est  complètement différente. Leur utilisation est délicate, il est donc nécessaire de respecter un certain nombre de précautions.

Précautions d'utilisation :

  • Éviter tout contact avec les muqueuses (bouche nez oreilles yeux les zones génitales.) .
  • L’huile essentielle doit être diluée pour votre bain, elle n’est pas soluble dans de l’eau.
  • Ne jamais injecter de l’huile essentielle par voie intramusculaire ou par voie intraveineuse.
  • Pour une utilisation d’automédication, je vous conseille de diluer vos huiles essentielles et de respecter scrupuleusement les doses qui vous sont conseillées.
  • Une goutte, c’est une goutte et pas deux.

IMPORTANT :

Les propriétés, les indications et les modes d'utilisation indiqués ci-dessus  proviennent de ma formation, de mes lectures (ouvrages d'auteur spécialisé en aromathérapie) de sites renommés en aromathérapie, hydrothérapie et phytothérapie.

Les informations données dans cette fiche sont à titre informatif et non médical. Je ne suis pas responsable de l’usage que vous en ferez sur le plan thérapeutique.

Pour une affection sérieuse je vous recommande de consultez votre médecin aromathérapeute ou votre aromatologue.

Comment conserver vos huiles ?

 

Les huiles essentielles n’aiment pas les rayons du soleil.

Conservez votre huile essentielle  dans son flacon d'origine à l’abris du soleil dans une pièce à température modérée et constante.

Naturopathe/Aromatologue CHARTRES

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