CRESPO Nathalie
Naturopathe et Aromatologue à Chartres
VILLA TARNIER, 60 avenue du mal. Maunoury, 28000 Chartres
 
06 79 93 89 77
CRESPO Nathalie
Naturopathe et Aromatologue à Chartres

4 astuces pour booster votre immunité.

22 Sep 2021 Nathalie CRESPO Les news de tasti

La rentrée des classes et le retour au travail sont derrière nous !!
Fini le soleil et les vacances.
Bientôt l’automne et sa charrette de rhume, de mal de gorge, de nez qui coule , et de fatigue.
Si comme moi, vous ne voulez plus subir
Prenez le taureau par les cornes !
Boostez vos défenses immunitaires et ceux de votre famille ! 

1 ) Parlons de votre immunité et de vos défenses immunitaires.

L’immunité est définie comme la capacité du corps à pouvoir se protéger contre les virus les bactéries.

Nos défenses immunitaires, c’est un système très complexe qui englobe notre immunité, mais aussi notre système immunitaire. Celui-ci est composé du système digestif, du système nerveux et bien entendu notre capital santé.

immunité

Pour faire plus simple, c’est nos armes et notre bouclier contre l’attaque des virus et bactéries ; pour avoir enfin le dernier mot contre les nez qui coulent.

Partons en guerre contre les maux de l’hiver !!

Nos armes ceux sont nos anticorps (plus général les globules blancs). Ceux-ci ont en charge l’élimination des virus et des bactéries. 

Il faut alors que nos soldats soit en nombre suffisant et en bonne forme pour pouvoir mener le combat. 

C’est pourquoi il nous faut mettre en place un système de boucliers pour ne pas les épuiser et les renforcer.

2) La naturopathie et l'aromathérapie : des clés pour la victoire.

Pour mener à bien notre travail de défense. Nous avons deux alliés : la naturopathie et l’aromathérapie
La naturopathie va préserver, votre corps ; donc renforcer votre bouclier.
l’aromathérapie va vous apporter la réponse immunitaire des plantes grace aux huiles essentielles.

naturopathie et aromathérapie et la défense immunitaire

Commençons par le début :

votre corps doit être « propre » , reposer et ressourcer en énergie.

  • - Votre coup de balai pour faire place nette est la « détox »

Celle-ci, faite en septembre-octobre, permet de nettoyer votre corps en profondeur. Elle dépollue les 5 organes filtrants de votre corps. 

Hyper important. 

Pensez-y il est pas trop tard !!
Certaines huiles essentielles couplées à des tisanes font une excellente détox. Tout simplement !!

  • - Le marchand de sable est hyper important, c’est votre allié.

Se reposer et avoir une vie stable est important pour augmenter votre défense immunitaire. 

Reprenez vos bonnes habitudes pour des nuits calmes et reposées.
Mes astuces : un livre et l’huile essentielle de mandarine.

  • - Inviter la nature dans vos assiettes

Augmenter la jauge d’énergie de votre corps

À vos fourchettes !!

Privilégiez des repas sains, réchauffants et chargés d'antioxydant.

Mettez à l’honneur les légumes de saison et profitez de l’énergie contenue dans les huiles essentielles pour optimiser votre capital énergétique

  • « Booster votre immunité » avec Le coffret tout en 1 

Dans le coffret, vous avez:

*les produits. Soit  les 4 huiles essentielles bio, 100 % pure et naturel et d’origine FRANCE, l'huile végétale bio 100 % naturel et Française.

*Le roll-on (recyclable) pour les applications

*Le protocole détaillé pour les adultes et enfant de plus de 12 ans et Les fiches des huiles.

Pour créer en toute sécurité votre synergie

Le contenu du coffret permet de booster l'immunité de 

4 personnes sur 3 ans.

huiles essentielles pour booster l immunité

3) Pour en finir avec le nez qui coule de votre enfant.

Le nez qui coule ce n'est pas une fatalité.

Si votre enfant est malade tous les hivers malgré les soins que vous lui portez, c’est tout simplement qu’il grandit

.Les enfants doivent être confrontés aux virus et aux microbes pour pouvoir avoir une réponse immunitaire adaptée plus ils rencontreront de microbes plus ils seront protégés dans l’avenir.

Ce qui ne va pas, c’est que les bactéries et le virus adorent (comme nos enfants) l’école.

Et que les microbes font ami-ami avec nos enfants, les rendant malades chacun leur tour malade.

Adapter mes 3 dernières astuces à vos chères tète blondes.

Et booster leur immunité grâce au coffret tout en 1 spécial enfant - de 12 ans

Les huiles essentielles qui composent le coffret sont choisies pour eux. Elles représentent aucun risque pour leur santé.


Vous retrouverez dans le coffret :

  •  3 huiles  essentielles et une huile végétale spécifique aux enfants de 2 ans 1/2 jusqu'à 6 ans et + .
  • Le protocole détaillé ; les indications d'utilisation des produits et leurs fiches.
coffret enfant booster son immunité

Le contenu du coffret permet de booster l'immunité de  vos enfants  sur quelques années.

4 enfants sur 3 ans.


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