Nathalie Crespo
conseillère en nutrithérapie
Aromathérapie à Chartres (28000)
Nutrithérapie
Etymologiquement : Nutrire =nourrir , thérapie = soin
c 'est prendre soi de soi grâce à l'alimentation.
La nutrithérapie ou nutrition orthomoléculaire, a pour objectif de réguler les symptômes liés au désordre alimentaire grâce aune alimentation cibléé.
A travers différents symptômes le corps vous signale son mal être.
Cela peut-être :
- le surpoids,
- la fatigue chronique
- l’inconfort intestinal,
- l’inflammation
- la douleur chronique,
- les allergies
- les troubles de l'immunité,
L 'organisme nous envoie des informations sur son état d'équilibre ou de déséquilibre.
La nutrithérapie va donc grâce à une alimentation équilibrée et adaptée aux besoins du patient réguler en profondeur les carences ou abus.
Car il n’est plus a prouvé que tout débute par nos assiettes
Que l'alimentation soit ton seul médicament . hippocrate
Nutrithérapie et prévention
la nutrithérapie a essentiellement une action préventive.
Voici les objectifs de la nutrithérapie :
- Retarder les symptômes
- Améliorer la qualité de vie
- Optimiser les capacités physiques, psychiques et intellectuelles
- Diminuer les inconvénients de pathologies déjà présentes ;
- prévenir les inflammations , les désordres corporels
Luminothérapie
Etymologiquement : lumino =lumière , thérapie = soin
c 'est prendre soi de sa santé par la stimulation de points énergétiques a travers des infrarouges
Elle est basé sur la réflexothérapie de certains points reflexes du corps.
La luminothérapie est une technique innovante ,100 % naturelle.
Comment ça fonctionne ?
C’est une technique basée sur les flux d’énergies et sur la simulation de certains points énergétiques présents sur l'ensemble du corps.
Elle stimule des points réflexes du corps par un rayonnement infrarouge , c'est une technique douce, indolore et sans risque.
la luminothérapie s’apparente à l’acupuncture ou la réflexologie ; mais ce n'est pas de la reflexologie , ni de l'acupuncture , cette technique n 'est pas un acte médicale Elle prends ses bases de la médecine chinoise ancestrale .
Je l’utilise cette technique principalement dans mon programme minceur.
Car certains points énergétiques ont des fonctions très intéressantes et efficaces pour amorcer la perte de poids . Je stimule de manière indolore les points de coup faim, ceux de satiété, ceux regulant le stress et les émotions mais aussi les points en lien avec le système digestif et hormonaux
L’ensemble de ses points permette la perte de poids sans frustration sans compulsion alimentaire pour une perte de poids en douceur.
Réalisation & référencement
